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日期：2008年6月17日 源自：北方网
关键字：游泳,健身
炎炎夏日，选择游泳健身无疑是一件非常愉快的事情，但我们还要在此提醒您，游泳之前的准备工作必不可少，否则红眼病、皮炎、抽筋等毛病可能就会找上门来。
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日期：2008年6月16日 源自：新华网
关键字：果蔬,美腿
很多人腿粗并不是因为腿胖，而是源自水肿。下列蔬果可有效去除下半身的水肿，换你修长健康美腿。
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日期：2008年6月16日 源自：中国经济网
关键字：烤肉,凉茶
吃顿热乎乎的烤肉，既饱口福又御寒，但烤肉是容易生热的温性食物，吃多了容易上火。此时，最好向阿根廷人学个招数——喝凉茶。
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日期：2008年6月16日 源自：中国经济网
关键字：豌豆
新鲜豌豆富含胡罗卜素、维生素C，具有清肠的作用，还可以使皮肤柔润光滑，能抑制黑色素的形成，有助于美容。
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日期：2008年6月16日 源自：中国经济网
关键字：丰胸,饮食窍门
“吃”，是一种非常简单而奏效的美胸方法，若想拥有漂亮的胸部，就必须经常食用含有身体所必需的热量的食物。
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日期：2008年6月16日 源自：大洋网
关键字：吃法
首先我们要知道，饥饿与食欲完全是两回事，饿是一种生理需要，而食欲却可因为种种外来的刺激而产生，不一定非等到饥饿时才会有胃口。譬如在一个宴会中，明明刚吃饱，可是看到主人送来的美味点心，忍不住就又吃起来。有些人更会在感到压力时不断地吃东西。
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日期：2008年6月16日 源自：中国经济网
关键字：护肤,润肤,黄脸婆
没来得及眨眼，我就35岁了。自从30岁以后，繁重的工作压力、不规律的生活习惯、不合理的饮食……一不留心，我竟然跨入了“黄脸婆”的行列：皮肤变得干燥、没有光泽，眼角、嘴角也悄悄冒出小小的细纹。
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日期：2008年6月16日 源自：中国经济网
关键字：减肥,魔鬼身材,秘决
常见的饮食减肥法有:节食法,低热量饮食,代餐包,吃肉减肥法,减肥食谱及苹果餐。
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日期：2008年6月16日 源自：京报网
关键字：药酒,饮用
时下很多人喜欢通过喝药酒来治病或养生，但对于如何科学饮用，就所知甚少了。
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日期：2008年6月16日 源自：京报网
关键字：香油,血管
为了让自己远离高血脂，只要是带个“油”字的食物，多数老人就会避之唯恐不及。
